ProteinOnline.se
Dina favoriter
Kosttillskott
Träningsredskap
Träningstillbehör
Träningsutrustning
Dina favoriter

Köp Elit Nutrition Casein 750 G Key Lime Pie online

Proteinbolaget erbjuder kosttillskott, hälsokost och träningstillbehör från en rad välkända varumärken. Här finns kosttillskott för alla. Från den hårt tränande atleten till motionären som som vill ha ett hälsosamt komplement i sin vardag. Proteinbolaget erbjuder även ett stort utbud av kvalitetsprodukter och träningsredskap som kan maximera effekterna av din träning. Proteinbolaget är en av Sveriges ledande butiker inom kosttillskott och träning och riktar sig till alla som som har intresse för träning och hälsa – oavsett vilken nivå du befinner dig på.

Protein

Protein är kroppens byggstenar och för en tränande person är det viktigt att få i sig tillräckligt för att musklerna ska byggas upp i stället för att brytas ner. Man brukar uppskatta att en normalviktig person som tränar bör få i sig ca 150 gram protein per dag… Att få i sig så pass mycket protein kan vara svårt via den vanliga kosten och det är där proteinpulver och andra proteintillskott kommer in i bilden. En proteindrink eller en proteinbar är ett smidigt och enkelt sätt att komma upp i den proteinmängd man behöver.

Kasein

Kasein är ett protein med långsam upptagningsförmåga som förhindrar muskelnedbrytning under lågkaloridieter. Det intas med fördel inför nattsömn eller när det dröjer lång tid mellan måltiderna. Kasein kan vara ett utmärkt komplement till vassleprotein. Vassle har bättre egenskaper för att bygga nya muskler. Kaseinprotein är dock bättre på att förhindra nedbrytning av den muskelmassa man redan har.

©2024 ProteinOnline.se