Kategorin Träningsbänkar är förnärvarande tom

En bra träningsbänk gör styrketräning i hemmet effektivare.

En stabil och ställbar träningsbänk är nästintill ett måste om man på ett optimalt sätt vill träna styrketräning i sitt hemmagym. Tillsammans med en skivstång och några hantlar kan du ge hela kroppen ett komplett träningspass. Med rätt träningsbänk kan du köra axelpressar, pressar och flyes för dina bröstmuskler, olika varianter av biceps curls och triceps extensions för dina armar, dumbbell rows för ryggen och mycket, mycket mer – möjligheterna är oändliga. Har du dåligt med plats rekommenderar vi dig att kolla efter en träningsbänk som är ihopfällbar. En sådan kan du stoppa under sängen eller på något annat lämpligt ställe när den inte används.