Köp Miljömärkt Omega-3 160 kapslar online

Miljömärkt Omega-3 160 kapslar

Fettsyrorna EPA och DHA tillhör gruppen essentiella fetter. Dessa fetter måste komma från kosten då kroppen ej kan tillverka dessa. De bästa källorna till EPA och DHA finns i havet där framförallt fet fisk från kalla vatten är extra rik på omega-3.

Miljömärkt Omega-3 160 kapslar hittar du i Omega-3 & Fettsyror och är taggad med .

Gymgrossisten är en av Nordens största e-handelsplatser för gym- och fitnessträning. Här säljs proteinpulver, gainers, kreatin och andra sporttillskott. Gymgrossisten säljer även träningsredskap och andra träningstillbehör. Hos Gymgrossisten.com hittar du de senaste och bästa produkterna och sporttillskotten från en rad olika varumärken. Star Nutrition, Under Armour, Better Bodies, Gymshark, Optimum Nutrition, Mutant och Chained Nutrition är några exempel.

Omega-3 & Fettsyror

Fiskolja innehåller omega-3 som är en livsviktig fettsyra. Då kroppen inte själv kan producera omega-3 är det viktigt att vi får i oss tillräckliga mängder av den via mat eller kosttillskott. Via kosten kan du få i dig Omega-3 via den fiskolja som finns naturligt i fet fisk som sill, lax och makrill. Är man inte så förtjust i fisk bör man komplettera sin diet med kosttillskott innehållande naturlig fiskolja.

Omega-3

Omega-3 är fettsyror som har en rad goda dokumenterade hälsoeffekter. De motverkar framför allt hjärt- och kärlsjukdomar. Tillsammans med ett viktnedgångsprogram kan de även öka din fettförbränning så att du snabbare går ner i vikt. Då kroppen inte har någon egen produktion av omega-3 måste du få i dig den via kosttillskott eller genom mat – då framför allt via makrill eller annan fet fisk.