Köp Energi & Fokus Ginseng B-vitamin Magnesium 60 kapslar online

Magnesium är ett mineral som styr många livsnödvändiga funktioner i kroppen. Proteinproduktion, muskelavslappning, möjligheten att tillgodogöra oss näringsämnen från den mat vi äter med mer… Magnesium har även positiva effekter på skelett och immunförsvar. Personer som tränar har upplevt att magnesiumtillskott ger dem mindre kramp i musklerna vid träning.

Begreppet Vitamin B eller b-vitamin innefattar egentligen åtta olika vitaminer – alla med lite olika funktioner i vår kropp. De behövs bland annat för att tillverkningen av röda blodkroppar, nervsystemets funktion samt muskler och ämnesomsättningen ska fungera optimalt. Då kroppen själv inte kan producera b-vitaminer behöver vi själva få i oss en tillräcklig mängd, antingen via kosten eller via kosttillskott. Brist på B-vitamin kan bland annat orsaka depression, trötthet, yrsel, domningar och barnlöshet.