Snygga och formsköna tights från womens best. paradise fit leggings har en fantastisk passform som lyfter och stöder där det behövs, samtidigt som den...
Glutamin är den vanligaste aminosyran som finns i dina muskler — över 61% av skelettmuskeln är glutamin. Glutamin består av 19% kväve, vilket gör det till den primära transportören av kväve i dina muskelceller. Under intensiv träning är glutaminnivåerna kraftigt utarmade i kroppen, vilket minskar styrka, uthållighet och återhämtning. Det kan ta upp till 6 dagar för Glutaminnivåer att återgå till det normala – och glutamin spelar en nyckelroll i proteinsyntesen. Studier har visat att l-glutamintillskott kan minimera nedbrytning av muskler och förbättra proteinmetabolismen.