Kosttillskott & Livsmedel – Omega-3 & Fettsyror – Omega-3 Hos Tillskottsbolaget köper du ”Star Nutrition Ultimate Omega-3, 90 caps, 35% 1000 mg” och mängder...
Mänskliga muskler innehåller en hög koncentration av karnitin. Den första väldokumenterade funktionen av karnitin är underlättandet av transport av långkedjiga fettsyror i mitokondrionens matris, där de bryts ner. Fettsyror är ett viktigt bränsle för muskelmetabolism. Under uthållighetsövningar sparar nedbrytningen av fettsyror användningen av muskelglykogen och fördröjer uppkomsten av trötthet.