Kategorin Träningsband är förnärvarande tom

Ett billigt träningsredskap som är lätt att ta med

Med ett träningsband kan du enkelt ta med dig träningen ut i naturen eller på semestern. Banden finns i en rad olika utföranden där längd, tjocklek och material påverkar motstånd och belastning. Vill man få ytterligare träningsmöjligheter kan man komplettera bandet med en så kallad gymstick. Gymsticken kan beskrivas som en lång pinne där man kan fästa banden och få ett något som kan liknas vid en skivstång. När du tränar med band kan du utföra många av dina vanliga övningar, den enda skillnaden är att du får motståndet och belastningen från träningsbandet och din egen kroppsvikt i stället för av vikter.